«ТИ ЯК?» ПІКЛУВАННЯ ПРО МЕНТАЛЬНЕ ЗДОРОВ’Я – ВАЖЛИВА СКЛАДОВА УСПІШНОГО ЖИТТЯ
Ти як? Це просте запитання стало чи не головним для українців з початку повномасштабного вторгнення. Способом піклування і виявом любові. З нього починаються дописи, повідомлення близьким, телефонні розмови. Однак чи питаємо ми «Ти як?» самі у себе, піклуючись про власний добробут?
Раді повідомити вам про старт комунікаційної кампанії, яка допоможе українцям зрозуміти важливість догляду за своїм психічним здоров’ям. Ця кампанія є частиною Всеукраїнської програми ментального здоров’я, ініційованої першою леді України Оленою Зеленською.
Мета кампанії – сприяти формуванню в суспільстві культури піклування про ментальне здоров’я, дати розуміння та показати інструменти, які допоможуть українцям дбати про свій внутрішній стан.
Згідно з дослідженнями, 70% українців кажуть в опитуваннях, що відчувають стрес або сильну знервованість. При цьому лише 2% звертаються по психологічну допомогу. Цю разючу різницю має на меті подолати Всеукраїнська програма ментального здоров’я.
«Битва з болем, пережитим травматичним досвідом – невидимий фронт, де також маємо перемогти. Зброя у цій битві – щоденне піклування про ментальне здоров’я, що є нерозривним цілим із здоров’ям фізичним», – зазначила Олена Зеленська.
У межах кампанії створено спеціальну сторінку: http://howareu.com (howareu_program), де запропоновані контакти, посилання, поради, продукти, техніки та методики, які допоможуть піклуватися про ментальне здоров’я – своє та людей поруч.
Річні напрацювання українських та закордонних фахівців у сфері психічного здоров‘я, державних служб та ГО, що спільно розробляють програму, втілилися у конкретні поради з подолання стресу, доказові техніки самодопомоги і ще багато іншого, що ви знайдете на сторінках.
Розробку та впровадження Всеукраїнської програми ментального здоров’я координує МОЗ України. ВООЗ – експертний партнер, виконавчий партнер – ГО «Безбар’єрність». Майданчиком для розробки й ухвалення рішень є Міжвідомча координаційна рада при Кабінеті Міністрів України. Комунікаційна кампанія реалізується за підтримки Агентства США з міжнародного розвитку (USAID).
![](https://scontent-iev1-1.xx.fbcdn.net/v/t39.30808-6/337558096_962189828483208_1511805408183398956_n.jpg?stp=dst-jpg_s600x600&_nc_cat=111&ccb=1-7&_nc_sid=8bfeb9&_nc_ohc=N0o19LGXU5wAX--kTrw&_nc_ht=scontent-iev1-1.xx&oh=00_AfASzAl_1Cq1E8J1RnwEwJuyyPekx4LJJSzZDanoYzq3aw&oe=64229B09)
![](https://scontent-iev1-1.xx.fbcdn.net/v/t39.30808-6/336909076_766158961705891_6451023264208818882_n.jpg?stp=dst-jpg_p600x600&_nc_cat=111&ccb=1-7&_nc_sid=8bfeb9&_nc_ohc=Se82RpeEtuoAX80jGkj&_nc_ht=scontent-iev1-1.xx&oh=00_AfA9PDm5CJfi5OThr-EQmtxh7KBNBclmS8y0LVDCYRwncg&oe=64231D2D)