Ти як: 20 психогімнастичних вправ для всебічного розвитку дитини
1. “Дзеркало” – діти по черзі відтворюють рухи та міміку один одного.
2. “Зоопарк” – діти уявляють себе різними тваринами та імітують їх рухи і звуки.
3. “Крапельки” – діти зображують крапельки, які падають на землю або розбризкуються.
4. “Ліплення” – діти уявляють себе скульпторами та ліплять фігури з уявного пластиліну.
5. “Чарівна паличка” – діти уявляють, що в руках у них чарівна паличка, з допомогою якої вони оживляють предмети.
6. “Вітерець” – діти імітують вітер, який дме то сильніше, то слабше.
7. “Сніжинки” – діти уявляють себе сніжинками та літають під музику.
8. “Театр тіней” – діти створюють силуети різних персонажів чи предметів за допомогою рук.
9. “Дерево” – діти імітують ріст дерева від насінинки до могутнього дерева.
10. “Гра в слова” – діти по черзі називають слова на задану тему та імітують їх рухами.
11. “Музичні інструменти” – діти уявляють себе різними музичними інструментами та відтворюють їх звучання.
12. “Емоції” – діти за допомогою міміки та жестів зображують різні емоції.
13. “Танець стихій” – діти імітують рухи вогню, води, повітря та землі під музику.
14. “Маска” – діти створюють маски з уявних матеріалів та зображають персонажів.
15. “Казка” – діти розігрують уривки з улюблених казок за допомогою пантоміми.
16. “Кольори” – діти уявляють себе різними кольорами та рухаються відповідно до їх характеристик.
17. “Ремесла” – діти імітують професії, такі як художник, пекар, музикант тощо.
18. “Транспорт” – діти зображають різні види транспорту та їх рухи.
19. “Природні явища” – діти імітують явища природи, такі як грім, дощ, вітер тощо.
20. “Квіткова імпровізація” – діти уявляють себе квітами та рухаються під музику, імітуючи їх ріст та танець на вітрі.
Ці вправи сприяють розвитку уяви, творчих здібностей, емоційної виразності, невербальної комунікації, координації рухів та концентрації уваги у дітей.