Базова довіра формується в людини ще на першому році життя. Ця довіра тісно пов’язана з матір’ю або особою, яка її замінює. У перші роки життя дитина повністю залежна від матері і фізично і морально. Базова довіра тісно пов’язана з явищем безумовної любові. Безумовна любов — це коли дитину люблять просто за те, що вона є. Тому дитині дуже важливо показати свою любов і надати підтримку.
Для формування почуття довіри також важливо, щоби мама (або інший значимий дорослий) проявляла власні почуття та емоції: сміялася, коли весело, та сумувала, коли погано. Пререживала емоції разом з дитиною. Так дитина навчиться довіряти не лише іншим, а й самій собі: вірити власним очам та почуттям.
Навіть коли дорослим здається що ситуація не значна то для дитини це можуть бути бурхливі хвилювання та емоції. Треба давати можливість дитині виговоритися та надати підтримку в цей момент.